Receita do escalda-pés Balinês

O escalda-pés é um segredo antigo dos nossos avós pra manter os pés bonitos e relaxados. “Se todo mundo soubesse como é gostoso e relaxante, fariam este ritual todos os dias”, diz a terapeuta Márcia Pivato, do spa urbano Korpo e Alma.

A água morna com sais e aromas alivia a tensão, aspereza e a dor dos calos formados pelo uso de sapatos apertados, com bico fino ou saltos altos.

“A reflexologia podal alivia a tensão e pode prevenir problemas de saúde. A experiência inteira é muito agradável e relaxante”, diz Márcia.

Já para manter os pés macios e hidratados, uma receitinha rápida garante pele lisa a eles. “Lave seus pés em uma bacia com algumas gotinhas com o óleo essencial de sua preferência e depois enxugue bem. Em seguida, espalhe hidratante a base de glicerina”, ensina a terapeuta.

Receita do escalda-pés Balinês

Ingredientes:

- uma bacia grande

- água morna

- essências florais de sua preferência

- sais de banho variados

- flores

Coloque a água morna na bacia com todo o material e deixe os pés descansarem por 15 minutos. Pra completar o tratamento, enxagüe e enxugue os pés. Pressione-o ponto a ponto com o dedo polegar. 15 minutos são suficientes para os seus pés