Gastar seu precioso tempo de lazer limpando a casa faz qualquer pessoa perder a “esportiva”. Varrer, esfregar, passar pano, puxar água, requer tempo e esforço, mas com um pouco de organização e um simples e eficiente método de limpeza você faz mais em menos tempo e evita aquele desgaste todo.
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Primeiro a gente tem que se amar, para depois amarmos alguém. Quem não gosta de si próprio não exercita o seu marketing pessoal. Perde o brilho. Caminha pela vida despercebido.
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higiene bucal começa muito cedo, com a limpeza da gengiva com fralda ou gaze úmida.

Os bebês necessitam fundamentalmente do leite materno, que além de ser uma ferramenta de proteção contra as doenças do organismo, ainda previne as cáries precoces. “O leite materno fornece anticorpos essenciais ao desenvolvimento completo do sistema imunológico (defesa orgânica) da criança, o que não acontece com o leite industrializado, e desenvolve principalmente a relação psico-emocional da criança”, alerta a Dra. Maristela Lobo. Read more

Acertar na escolha do hidratante não é uma tarefa tão simples assim. O cheiro, a qualidade e a textura são os itens mais analisados pelas mulheres. Mas e a composição? Você já reparou na base do seu creme? E os mitos que envolvem a aplicação do produto? Para acabar com essas e outras dúvidas, o MinhaVida conversou com a esteticista Nilza Bittencourt, que aponta cuidados essenciais para deixar a pele com toque de seda.
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Quem gosta de bijuterias como eu tem de ter alguns cuidados com a conservação das mesmas, afinal mesmo não sendo joias, muitas nos são queridas  ou porque gostamos muito, ou porque ganhamos de alguém especial; e por isso queremos que elas durem muito tempo.

Decidi elaborar uma pequena lista com alguns conselhos de conservação de bijuterias para que suas bijuterias durem tanto quanto as minhas duram, ou seja anos e anos. Tenho peças com cerca de 10 anos e estão do mesmo jeito quando eu as comprei, por isso é preciso alguns cuidados.
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Em pequenas doses, ou mais precisamente, na medida exata, ervas frescas e temperos podem fazer toda a diferença no seu prato. Em sabor e nutrientes! Quem nunca experimentou as delícias do alecrim, do manjericão, da salsa e da erva-cidreira não sabe o que está perdendo, e também nem imagina como os legumes, verduras e carnes ficariam ainda mais saborosos com esses “incrementos”. Além disso, como produtos do reino vegetal, essas ervas frescas trazem algumas vitaminas e minerais importantes ao prato, e contribuem no processo digestivo.
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O tomate é um alimento que diminuiu as chances de desenvolver catarata, problemas cardíacos e câncer (principalmente o de próstata, mama, pulmão e endométrio). O que poucos sabem é que ainda pode entrar na composição de cosméticos contra manchas, rugas e flacidez. O carotenoide licopeno, que dá sua cor vermelha, é o grande responsável pelos benefícios à beleza.
Os produtos podem contar com a polpa do fruto ou com o óleo de sua semente, desde que haja licopeno em concentrações altas. “O carotenoide protege a pele contra os efeitos danosos dos radicais livres. Possui estrutura semelhante à da vitamina A e à do betacaroteno, porém sem os efeitos adversos das formas de vitamina A”, disse Maurício Pupo, diretor da Ipupo Consultoria em Desenvolvimento Cosmético. Read more

Para uma boa escolha, considere o formato do rosto, o tamanho das orelhas e do pescoço, o corte do cabelo e o estilo das roupas.

Mulheres magras e baixinhas devem escolher os brincos menores.

Só as morenas devem escolher os brincos foscos.

Brincos grandes devem ser escolhidos por quem tem nariz proeminente.

Para rostos redondos, brincos mais longos, assimétricos, angulares ou que acompanhem o desenho da orelha. Evitar argolas.

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Tingir roupas está na moda. Com a necessidade de customizar peças para conseguir um visual personalizado, o aumento da procura pelo tingimento cresce bastante nas classes A e B. “Recebemos, em nossas 211 lojas, pessoas que buscam diferenciar suas roupas por meio de cores e efeitos que o tingimento proporciona. Pelo valor acessível, a tecnologia de ponta oferecida e as cores disponíveis, sempre seguindo a moda, é fácil agradar clientes de todas as idades e classes sociais. O melhor de tudo é que nada fica com a antiga aparência de roupa tingida”, informa Flávio Conrad, diretor da Restaura Jeans, especializada em tingimento, renovação de couro, costura, customização e higienização de roupas.
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Evite guardá-los úmidos para não criarem mofo ou mesmo danificar o couro. Para secá-los, nunca utilize secadora ou mesmo secador de cabelos, isto poderá causar danos irreversíveis ao produto. Coloque-os para secar à sombra e preferencialmente em um local ventilado e seco. Após a secagem utilize uma escova limpa com cerdas macias para remover o pó e o excesso de sujeira, após, passe um pano ou uma flanela limpa e levemente umedecida com água ou um produto de limpeza específico para este fim, em movimentos leves e uniformes. Nunca utilize sabão em pó, alvejante ou qualquer outro produto que não seja recomendado.
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